Egyéni pszichológiai tanácsadás
„Nem kell egyedül megküzdenie a nehézségekkel. Egy támogató beszélgetés sokszor már önmagában is elindíthatja a változást.”
Vannak időszakok az életünkben, amikor úgy érezzük, hogy elakadtunk. Lehet, hogy egy nehéz élethelyzet, egy kapcsolat megváltozása, a külföldre költözés és beilleszkedés kihívásai vagy éppen a mindennapok felgyülemlett terhei miatt veszítjük el korábbi egyensúlyunkat. Az egyéni pszichológiai tanácsadás online és személyesen is lehetőséget ad arra, hogy biztonságos, elfogadó térben beszélhessen arról, ami foglalkoztatja.
Az egyéni konzultáció során arra törekszem, hogy együtt megértsük a nehézségek mögött meghúzódó összefüggéseket, feltérképezzük az erőforrásokat, és megtaláljuk azokat a lehetőségeket, amelyek közelebb visznek a kiegyensúlyozottabb, tudatosabb élethez. Az online pszichológiai tanácsadás lehetőséget biztosít arra, hogy földrajzi távolságtól függetlenül, akár külföldről is magyar nyelven vehessen részt a konzultáción.
Hiszem, hogy minden ember rendelkezik azokkal a belső erőforrásokkal, amelyekre támaszkodhat a változás során. A közös munka célja nem kész megoldások átadása, hanem annak támogatása, hogy saját válaszait, lehetőségeit és útját megtalálja.
Milyen témákkal fordulhat hozzám?
-
élethelyzeti változások és krízisek
-
önismereti kérdések
-
önbizalom és önértékelés erősítése
-
stressz és szorongás kezelése
-
külföldre költözés, beilleszkedés, honvágy és a külföldi élethez kapcsolódó lelki nehézségek
-
döntési helyzetek, elakadások
-
személyes fejlődés és életvezetési kérdések
Hogyan zajlik?
-
1. Kapcsolatfelvétel
Az első lépés egy időpont egyeztetése és az Ön kérdéseinek átbeszélése. -
2. Konzultáció
Biztonságos, elfogadó légkörben közösen dolgozunk a hozott témákon. -
3. További közös munka
Amennyiben szükséges, a folyamatot az Ön céljaihoz és igényeihez igazítva folytatjuk.
Díjazás
-
60 perc – 25 000 Ft
-
120 perc – 50 000 Ft
-
A konzultációk személyesen és online formában is elérhetők, előzetes időpont-egyeztetés alapján.
